Lublana Michaud
Massothérapeute - Kinésithérapeute
Orthothérapeute
Qu’est-ce que le drainage lymphatique?
Le drainage lymphatique manuel s’effectue sans huile avec les doigts et la
paume de la main sur l’ensemble du corps, en suivant le sens de la
circulation lymphatique et en exerçant une pression qui s’intensifie puis
diminue graduellement. Cette technique est destinée à stimuler la
circulation de la lymphe et à détoxiquer l’organisme, tout en renforçant le
système immunitaire.
Qu’est-ce que la lymphe?
La lymphe est un liquide incolore qui circule dans les vaisseaux lymphatique
grâce aux contractions pulsées des muscles et des vaisseaux sanguins. Comme
un système d’évacuation des déchets, elle draine les liquides excédentaires,
les toxines et les débris cellulaires. Des ganglions situés le long des
vaisseaux lymphatiques, en particulier aux plis de l’aine, sous les
aisselles et de chaque côté du cou, permettent de filtrer la lymphe et
d’éliminer les toxines et les débris qu’elle transporte.
Lorsque la circulation de la lymphe est déficiente, le corps peut
s’affaiblir et s’intoxiquer, ce qui risque d’entraîner divers problèmes de
santé : enflure des membres, vieillissement prématuré, cellulite, jambes
lourdes, vergetures, etc.
Cette technique est extrêmement efficace et agit sur tout le système des
glandes :
• Apaise le système nerveux (dépression, stress, insomnie)
• Aide considérablement les personnes fatiguées ou voire même épuisées
• Désengorge les tissus (œdème, jambes lourdes, enflure)
• Hydrate et tonifie la peau
• Aide à réduire l’inflammation
• Contribue à une meilleure cicatrisation post-opératoire
• Aide à conserver la fermeté des tissus lors d’une cure d’amaigrissement
• Un plus à vos soins anticellulite
• Produit un effet bénéfique sur les maladies dermatologiques (acné,
psoriasis, etc.)
• Avant l’hiver, le drainage lymphatique permet de prévenir le rhume et la
grippe en renforçant le système immunitaire et peut être très utile à la
suite d’une saison hivernale difficile.
• Aide le système respiratoire (allergies, sinusite)
Près de 40% de la population, surtout des femmes, souffre de troubles des
systèmes veineux et lymphatique. Vous en faites probablement parti,
n’hésitez pas à consulter. Le drainage lymphatique est une méthode douce,
très efficace et sans douleur.
